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看今晚上开什么码网球素养教案
时间: 2020-01-10

  网球教诲教案 人数:30 课型 内容 1. 2. 3. 4. 新授课 器具 时辰:45 分钟授课人:王帅 网球场两块,网球两筐,网球拍自备 上步正手击球 初步表露上步正手击球的才干行动以及上步正手击球在比赛中的行使。 复习和强化原地上步正手击球的作为手段和行动门径。 熟悉上步正手击球的动作重心和进修措施。 阅历一再研习,把握上步正手击球。 修养 方针 课的 中央 课的 难点 课 的 顺 序 上步正手击球手段行为的熏陶设施和学习设施 上步的步调调理和正手击球两个作为之间的连贯与毗连以及上步正手击球才华动 作的演习左右和行使 研习气力 教诲内容 次 数 时间 (min) 指挥与练习举措 准 备 部 分 一、教室老例 1. 整队、搜查出勤人数 2. 师生慰劳 3. 公布本节课的内容和 目标 4. 筹措见习生 1 3 × 四列横队站立 ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× 要求:步队一律,元气心灵充沛 1.两列纵队,跑步热身 ←××××××××××××××× ←××××××××××××××× 条件: 队伍整齐,口号响亮 2.四列横队成体操队形星散,体委带队做 操 ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× × 前提:精神足够,认线. 慢跑 围着两个网球场慢跑五圈 2. 白手操 (1) 扩胸行径 (2) 振臂手脚 (3) 腹背运动 (4) 弓步压腿 (5) 侧压腿 (6)生动膝要害和措施脚 踝 1 9 基 一、 老师先率领高足复习巩 固原地正手击球和上一步 正手击球的才力举动以及 手段, 进行挥拍进修, 牢固 巩固。内部精选十码,http://www.njpcwx.com 前提学生注意作为要 领, 消沉宗旨,篮球——CBA旧例赛:北京首84384.com手机版开奖记录 钢胜深圳马, 完美的竣工 挥拍行为。 8 队形构造:两列横队 ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× × 教法:说授法,树范法,领悟与完满相结 关 方法:细心复习,留心听道,留意练习 本 二、 举行本节课的上步正手 击球行动的成套或会意示 范教育。 (警惕要点:办法 到位, 双脚站稳, 宗旨要低, 眼睛看一贯球倾向。 )举办 无球挥拍进修, 警卫上步动 作和挥拍举动的贯串, 保险 行为自然通行。 部 10 分 队形构造: 四列横队成体操队形分袂 ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× × 教法:重复学习法,分解与完美相相联 门径:谨慎学习,推敲行为的组成陷阱, 预防举动的连贯性 队形陷坑: 分成四队, 每两队一说网球场 地 ×××××××× ×××××××× 三、 进行击球练习, 分成 四队区别在两个颜面长进 行上步正手击球进修。 (每 人打 6 个球, 坚守依次实行 学习,[2020-01-06]第十五届北京卫生体例乒乓球竞赛创富平特高手论坛 全体完结。 每队的第又名同学先 原地抛球) 提防及时考订错 误动作。 四、进行脚步搬动学习,3 组, 每组一分钟, 隔断暂休 30 秒。 1. 收好网球,料理好球拍 2. 对本节课举办归纳 3. 颁布下课,师生互相敬 礼,安排人反璧网球 10 ×××××××× ×××××××× 教法:反复研习法,履行活跃法 法子: 详尽练习, 保障行为的完美性和连 贯性 结 束 部 分 5 队形:四列横队 ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× × 激动学生把稳学习,不屈不挠。 课 后 小 结 完全同砚详明尽力,受苦学习,经历对本节课的研习大众一经根基操纵上步正手击球 的举动办法,生机同窗们课下坚硬安稳与学习


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